小孩喝胡萝卜汁需要烧开吗?

显示全部楼层 · 2011-6-3 13:20:27

小孩喝胡萝卜汁需要烧开吗?
女 | 9岁
来自安徽
2011-06-03 13:20:27
1人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-6-3 13:20:27

病情分析：
你好，你的情况属于咨询健康饮食的问题，我们说从卫生角度讲烧开是更好的，但从营养学角度讲，烧开容易破坏维生素的，尤其我们大人吃炒胡萝卜的时候建议最好不要炒得太熟。
指导意见：
我建议一定要保证胡萝卜新鲜且没有冰冻过，洗干净的，就可以直接喝的，不需要烧开的，建议一次不要喝太多，怕肠道不适应，先试到来，我们说饮食上讲究丰富，不讲究一种食物太多，一种太多也怕蓄积反而不好吸收，祝你的孩子健康成长