上课老是走神，不想做作业。比较浮躁，夜晚

显示全部楼层 · 2011-6-6 08:58:35

上课老是走神，不想做作业。比较浮躁，夜晚
女 | 16岁
来自湖南
2011-06-06 08:58:35
2人回复

健康咨询描述：
上课老是走神，不想做作业。比较浮躁，夜晚也睡不着，白天就昏昏沉沉。如何静心学习

千问 · 2011-6-6 08:58:35

病情分析：
您好这个人当遇到自己不熟不太会的问题时就会有这个力不从心的表现,这个主要在于要多预习.和复习.这样在上课时内容都已经熟知了,这时就有更多的精力来顺着老师的思路贯穿下去
指导意见：
这样学得会更扎实一些所以这个要静心学习需要的是熟悉程度,越熟越深入,所以你要把预习复习都做好这样就不会力不从心了.

千问 · 2011-6-6 08:58:35

病情分析：
您好，您这种情况建议多看一些励志的书籍，明确自己现在的目标，知道自己现在需要做的事情是什么。
指导意见：
您出现这样的情况主要是由于心理不知道自己在为什么而学习导致的，你缺乏的是一种动力。你可以憧憬一下美好的大学生活，这样也许会让你充满了力量。