请问雪梨煮着吃还有营养吗

显示全部楼层 · 2011-6-4 16:15:31

请问雪梨煮着吃还有营养吗
保密 | 0个月
2011-06-04 16:15:31
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健康咨询描述：
我们公司食堂喜欢拿雪梨和一些别的东西一起炒做菜，还会拿雪梨来煮汤，我们很纳闷，雪梨拿来这样煮着吃，还有营养吗？谢谢

想得到怎样的帮助：请问雪梨煮着吃还有营养吗

千问 · 2011-6-4 16:15:31

朋友你好，你这情况这样吃也有营养的

千问 · 2011-6-4 16:15:31

问题分析：您好，这两种食物在一起煮熟吃的话会起到润肺、止咳、化痰的作用的。
指导意见：也会有生津液，撤火的作用，经常服用会对肺部疾病有好处的。

千问 · 2011-6-4 16:15:31

您好，这位女士，煮熟的梨润肺效果比较好。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。
以上是对“请问雪梨煮着吃还有营养吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-6-4 16:15:31

病情分析：
您好，营养是有的，但可能会丧失一部分。
指导意见：
雪梨中的各种维生素是不耐热的，因此，经过蒸煮以后的雪梨，可能维生素会受到一定程度的破坏，但其他物质影响不会太大，如果不是食疗，入药的话，建议还是生吃为好

千问 · 2011-6-4 16:15:31

病情分析：
你好，雪梨煮着吃是有营养的，
指导意见：
可以润肺止咳的，建议可以吃的，但是最好还是多注意营养均衡，适当的补点维生素，平常多加强锻炼身体，不要吃辛辣的食物，祝你健康！