您好，请问便秘严重该怎么办

显示全部楼层 · 2011-6-8 12:59:48

您好，请问便秘严重该怎么办
女 | 23岁
来自广东
2011-06-08 12:59:48
4人回复

健康咨询描述：
我每天都有坚持吃水果，喝水，饮食基本都做到了一天三餐，饭量也不是很大，平时不爱沾辛辣食物，可是一个星期只会通一到两次便，这种情况已经长达两三年了。我有怀疑我是否因为水土不服，我家乡在湖北，现在在广州工作，一般回家过年的那段时间肠胃都还算通畅。只是我在外工作暂时不打算回去，我该怎样调养是好，是不是需要服用一些药物？

千问 · 2011-6-8 12:59:48

病情分析：
从你的描述看，你的便秘最大的可能性就是来到南方后对当地饮食等不适应引起的。
指导意见：
建议你：1.短期内可以喝点肠清茶、番泻叶等缓泻作用的东西，有助于缓解恢复；2.平时每天可以喝点蜂蜜；3.饮食多吃蔬菜水果，多活动，这样慢慢就会缓解的。

千问 · 2011-6-8 12:59:48

造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

千问 · 2011-6-8 12:59:48

病情分析：
肠胃动力不足、肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄是引起您这样情况的主要原因。
指导意见：
感觉不饿，不想吃饭是胃动力不足的明显表现，土豆和芹菜一起吃，是调理便秘的食疗好办法，平时要注意多锻炼身体，也是有帮助的，药物上，您可以自己服用点栀子金花丸。
以上是对“您好，请问便秘严重该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-6-8 12:59:48

治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.