感冒如何预防。。。。

显示全部楼层 · 2011-6-8 23:26:06

感冒如何预防。。。。
男 | 54岁
来自山东
2011-06-08 23:26:06
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-6-8 23:26:06

病情分析：
感冒90%是首先由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用。
指导意见：
所以预防建议首先是提高自己的体质，如增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量，并注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高体质，同时注意流感高发季节少去人多的地方，家人感冒时建议可以使用醋熏室内，并注意保持室内空气的流通，同时注意经常搓手有助于预防感冒（搓到发热就可以），同时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力。

千问 · 2011-6-8 23:26:06

可以在医生指导下服用双黄连口服液,克咳,康必得,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到,如严重最好到医院或诊所就诊.要多饮水,注意监测体温,以免发热。