吃什么东西对皮肤有好处呢？春天有蜕皮现象

显示全部楼层 · 2011-6-10 09:48:47

吃什么东西对皮肤有好处呢？春天有蜕皮现象
女 | 21岁
来自湖北
2011-06-10 09:48:47
3人回复

健康咨询描述：
吃什么东西对皮肤有好处呢？春天有蜕皮现象的，而且有人说到了20岁就应该用一些化妆品了，应该用吗？

千问 · 2011-6-10 09:48:47

病情分析：
维A和维E可延缓衰老。肝脏、禽蛋、乳制品、鱼虾贝类、卷心菜、菠菜、韭菜、芹菜、红萝卜、南瓜、甜薯、番茄等含有较多维A；鲜枣、各种蔬菜、水果特别是猕猴桃含有大量维C；蛋黄、豆类、坚果类、植物油、鸡肉、麦片、芝麻中含有丰富的维E。
指导意见：
维A和维E可延缓衰老。肝脏、禽蛋、乳制品、鱼虾贝类、卷心菜、菠菜、韭菜、芹菜、红萝卜、南瓜、甜薯、番茄等含有较多维A；鲜枣、各种蔬菜、水果特别是猕猴桃含有大量维C；蛋黄、豆类、坚果类、植物油、鸡肉、麦片、芝麻中含有丰富的维E。
蜕皮主要是因为皮肤营养不足，主要是水分缺乏。建议饮食清淡多饮水，按时就寝，“睡美人”-说明睡眠是女性的美肤的基础。
脸上可以用一些补水的爽肤品就可以。不要使用过多的化妆品，影响皮肤的更新代谢。保持愉悦的心情，才是最好的化妆品。
希望我的回答对您有所帮助，祝您健康

千问 · 2011-6-10 09:48:47

病情分析：
你好：一般含有铅、汞等重金属元素，有很多人会因使用化妆品不当导致铅中毒，患上重金属沉着症。
指导意见：
其实并不是到了20岁就一定要用一些化妆品了，用了化妆品，一旦不用了反而使皮肤更难看，春天有蜕皮的现象，是由于气候干燥，或缺乏维生素而引起，可以再生活中注意少吃辛辣，多吃豆制品，多喝汤和蔬菜水果，如西红柿，苦瓜，黄瓜，苹果等，可以每天喝一杯牛奶等等都对皮肤有好处。

千问 · 2011-6-10 09:48:47

病情分析：
春季脱皮，可以有如下几种原因：剥落脱皮.干燥性皮炎.手癣.汗疱疹等，每一种疾病的表现都是不同的，所以需要就诊以明确不同的类型。
指导意见：
查明具体原因后可以适当的用点中药，或者外抹的药膏之类，至于化妆品，我觉得用点一般性的，具有锁水功能的就可以，如太复杂的，反而容易导致过敏等情况的发生。祝健康！
以上是对“吃什么东西对皮肤有好处呢？春天有蜕皮现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！