我想问一下,早上原地跑步完事后在吃早餐,

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查看11 | 回复1 | 2011-6-13 07:43:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
我想问一下,早上原地跑步完事后在吃早餐,
男 | 26岁
来自辽宁
2011-06-13 07:43:29
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健康咨询描述:
我想问一下,早上原地跑步完事后在吃早餐,会不会发胖?吃些什么才不会发胖?
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千问 | 2011-6-13 07:43:29 | 显示全部楼层
跑步最好慢跑,原地跑步不是跑步叫踏步,没有慢跑来的有效。不会发胖,少吃淀粉类食物不容易发胖
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