我想增肥每天喝鸡爪汤2次可以吗

显示全部楼层 · 2011-6-14 10:14:09

我想增肥每天喝鸡爪汤2次可以吗
女 | 21岁
悬赏100个健康币
来自广东
2011-06-14 10:14:09
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健康咨询描述：
我想增肥`每天中午和晚上都喝鸡爪、北芪、党参、冬虫夏草一起煲的汤可以吗·每天2次·中午和晚上·每次2个鸡爪·其他适量·这样可以吗·还要注意什么·会太上火吗·需要吃点什么下火吗·可不可以再加个海底椰？

想得到怎样的帮助：我想增肥`每天中午和晚上都喝鸡爪、北芪、党参、冬虫夏草一起煲的汤可以吗·每天2次·中午和晚上·每次2个鸡爪·其他适量·这样可以吗·还要注意什么·会太上火吗·需要吃点什么下火吗·可不可以再加个海底椰？

千问 · 2011-6-14 10:14:09

您好；你的情况一般饮食就可以啊。注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，