记性差,想要号的记忆力

显示全部楼层 · 2011-6-14 15:16:34

记性差,想要号的记忆力
保密 | 0个月
2011-06-14 15:16:34
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健康咨询描述：
记性差

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：想要号的记忆力

千问 · 2011-6-14 15:16:34

病情分析：
您好，记忆力差，可以从饮食和生活两方面做一些调理。
指导意见：
保证充足的睡眠，保持乐观的生活态度，饮食上少吃油腻食物，避免暴饮暴食，可以到药店买点干桑葚，熬大米汤时放上一起熬制，有增强记忆力的效果，多吃含蛋白质食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、一定要吃早餐，早餐不吃的话容易在上午时间出现脑缺氧记忆力减退。