是不是来例假喝牛奶必须要喝热的，能不能吃

显示全部楼层 · 2011-6-15 17:18:41

是不是来例假喝牛奶必须要喝热的，能不能吃
女 | 21岁
来自甘肃
2011-06-15 17:18:41
4人回复

健康咨询描述：
是不是来例假喝牛奶必须要喝热的，能不能吃凉面

千问 · 2011-6-15 17:18:41

月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴

千问 · 2011-6-15 17:18:41

月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动.另外告诉您8件经期不能做的事.1.捶腰.2.体检.3.拔牙.4.用沐浴液清洗阴部.5.做爱.6.饮酒.7.K歌.8.吃油炸食品。

千问 · 2011-6-15 17:18:41

以喝牛奶，在热牛奶中加蜂蜜，长期服用会减轻痛经。经期不能喝茶
以上是对“是不是来例假喝牛奶必须要喝热的，能不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-6-15 17:18:41

生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗