上楼梯总是没力双腿发软

显示全部楼层 · 2011-6-15 22:13:11

上楼梯总是没力双腿发软
保密 | 0个月
2011-06-15 22:13:11
3人回复

曾经的治疗情况和效果：
03年有过骨节
想得到怎样的帮助：如何冶疗

千问 · 2011-6-15 22:13:11

可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

千问 · 2011-6-15 22:13:11

你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗

千问 · 2011-6-15 22:13:11

这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.
加强体育锻炼是关键
以上是对“上楼梯总是没力双腿发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！