多梦睡不好算不算失眠了呢？我该怎么样确定

显示全部楼层 · 2011-6-17 15:02:33

多梦睡不好算不算失眠了呢？我该怎么样确定
女 | 29岁
悬赏30个健康币
来自重庆
2011-06-17 15:02:33
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健康咨询描述：
多梦睡不好算不算失眠了呢？我该怎么样确定呢？有必要去医院检查下吗？去绵阳市人民医院检查怎么样呢？
多梦睡不好算不算失眠了呢？我该怎么样确定呢？有必要去医院检查下吗？去绵阳市人民医院检查怎么样呢？

想得到怎样的帮助：多梦睡不好算不算失眠了呢？我该怎么样确定呢？有必要去医院检查下吗？去绵阳市人民医院检查怎么样呢？

千问 · 2011-6-17 15:02:33

朋友你好，对于你的状况我也不能肯定是不是失眠症，你最好找专业的医生检查一下，失眠症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗。对于治疗抑郁症我倒是可以给你推荐一家医院，就那个成都南亚生物医学研究所，很不错的，需要的话你可以去看看。

千问 · 2011-6-17 15:02:33

病情分析：
多梦属于睡眠质量不高，目前来说，精神因素或是神经功能紊乱是引起您这样情况的主要原因，不及时调理的话，对生活的影响还是很大的。
指导意见：
最好是去看看中医，如果想自己调理的话，可以买点灵芝片之类的中成药，有不错的效果，而且药物也没什么副作用，另外，晚上睡觉前喝杯牛奶，也是可以提高睡眠质量的。

千问 · 2011-6-17 15:02:33

病情分析：
你好，入睡困难，睡后易醒，醒后难入睡等均是失眠的表现。
指导意见：
梦多首先要注意排除是否有心事，睡前不宜想太多，失眠可以看中医吃中药调理一下，也可以看神经内科治疗。
以上是对“多梦睡不好算不算失眠了呢？我该怎么样确定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-6-17 15:02:33

病情分析：
您好！多梦不算是失眠，但是如果长时间多梦，而且影响睡眠质量的话，要注意好好调养。
指导意见：
建议您：睡前不要思虑太多，不要吃的过饱，保证良好的睡眠环境，可以睡前散散步。
祝您身体健康！