月经吃冬瓜好不,吃啥好

显示全部楼层 · 2011-6-20 18:33:14

月经吃冬瓜好不,吃啥好
女 | 23岁
来自北京
2011-06-20 18:33:14
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-6-20 18:33:14

可以吃冬瓜的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。

千问 · 2011-6-20 18:33:14

你好，根据你描述的情况考虑这个问题并没有什么影响的，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。