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上网时间长了，抬起头来感觉视觉模糊，还提

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1 | 2011-6-23 14:47:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

上网时间长了，抬起头来感觉视觉模糊，还提
男 | 27岁
来自山东
2011-06-23 14:47:17
1人回复

健康咨询描述：
上网时间长了，抬起头来感觉视觉模糊，还提不起精神来~

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千问 | 2011-6-23 14:47:17 | 显示全部楼层

这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

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千问

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