我现在好瘦身高170cm体重却只有41g

显示全部楼层 · 2011-6-24 07:02:20

我现在好瘦身高170cm体重却只有41g
女 | 20岁
来自湖南
2011-06-24 07:02:20
1人回复

健康咨询描述：
我现在好瘦身高170cm体重却只有41gk我想变胖该怎么办啊

千问 · 2011-6-24 07:02:20

你好；瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

2011-06-24 07:13

ask182571420d
追问
我食欲很差而且咽不了米饭，好不容易吃点东西一会又排出来了，钙片蛋白粉买了好多可惜都没用，怎么办啊瘦的难看体质又差附件：点击查看大图

2011-06-24 07:39医生回答：
这个情况就建议你调理一下肠胃了，因为肠胃功能不好，直接导致，厌食，吸收差，可以找中医辩证调理，