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肝肾阴虚肝郁气滞如何治疗

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1 | 2011-6-24 18:58:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

肝肾阴虚肝郁气滞如何治疗
男 | 40岁
来自黑龙江
2011-06-24 18:58:55
1人回复

健康咨询描述：

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千问 | 2011-6-24 18:58:55 | 显示全部楼层

其实有时候没必要吃药，日常的护理以及食疗就可以了。
建议您，因此平时可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，具有滋阴润燥，舒肝养血的功效。此外，“肝性喜酸”，根据酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝还可以预防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝敛肝之效。护肝者还要注意尽量少吃辛辣、油腻食品，少喝酒。
祝您早日回复！

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