怎么样才能迅速的把屁股上的肉减少

显示全部楼层 · 2011-6-25 07:37:38

怎么样才能迅速的把屁股上的肉减少
保密 | 0个月
2011-06-25 07:37:38
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健康咨询描述：
屁股打穿裤子好看

化验、检查结果：
没做过

曾经的治疗情况和效果：
不怎么样
想得到怎样的帮助：快点吧屁股瘦下来

千问 · 2011-6-25 07:37:38

病情分析：
这个情况你最好是注意不要进食后久坐。
还有就是坚持运动，每天坚持30分钟的慢跑。
跑步前先用保鲜纸包裹肥肉多的地方，效果更好
指导意见：
当然，你穿着长裤也是可以的。
要注意平时不要吃高脂高钠食物。
再有就是，饮食上清淡饮食，少吃多餐。
走路时提臀