怀孕初期吃些什么比较有营养

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查看11 | 回复2 | 2011-6-30 22:21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕初期吃些什么比较有营养
女 | 30岁
来自山东
2011-06-30 22:21:02
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健康咨询描述:
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千问 | 2011-6-30 22:21:02 | 显示全部楼层
你好多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

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千问 | 2011-6-30 22:21:02 | 显示全部楼层
建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
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