右后腰坐久了就疼得厉害

显示全部楼层 · 2011-6-30 22:47:30

右后腰坐久了就疼得厉害
保密 | 0个月
2011-06-30 22:47:30
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健康咨询描述：
右后腰坐久了就疼得厉害（半个月），而且整个后腰都很怕冷（半年）

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：请问是什么原因，怎么治疗？去医院应该挂哪个科？

千问 · 2011-6-30 22:47:30

病情分析：
一般你描述的症状是腰椎间盘突出（人在坐着时对腰椎间盘的压力相当于站立时的2-3倍）或腰肌劳损的原因。
指导意见：
所以建议你首先去医院检查下，一般建议去医院腰腿痛门诊或骨科进行检查，建议首先进行个腰椎CT的检查。

千问 · 2011-6-30 22:47:30

病情分析：
病情分析右后腰坐久了就疼得厉害考虑腰肌劳损可能，需到医院骨外科就诊腰椎拍片检查明确
指导意见：
据所述情况建议注意休息，局部按摩理疗，外用骨痛贴膏，服用腰痛宁胶囊，祝你早日康复
医生询问：
有局部压痛以及腿部疼痛吗

千问 · 2011-6-30 22:47:30

腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸、按摩、理疗、中药、三维液体刀、介入、微创等等，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。

以上是对“右后腰坐久了就疼得厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-6-30 22:47:30

病情分析：
你好，你这种情况考虑是腰椎的问题
指导意见：
你这种情况可以到医院骨外科看一下，拍个腰部CT看一下什么情况，先别盲目吃药治疗

千问 · 2011-6-30 22:47:30

病情分析：
要不疼痛有一下几个原因，一是腰椎病，一是腰肌劳损，一是泌尿系疾病，如尿路结石、泌尿系感染，肾小球肾炎等。
指导意见：
可去医院肾内科就诊，做腰椎X片、尿常规检查，明确诊断，对症治疗。

千问 · 2011-6-30 22:47:30

长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。
腰椎是由一节节的椎骨连结而成的，腰部姿势挺拔时，腰椎骨就像是一叠棋子一样，椎骨间近乎平行，椎骨与椎骨之间的接触面最大，腰椎的受力均匀，力的传导顺畅，不容易导致损伤。而腰椎处于向前凸出状态时，椎骨后部的受力就大大增加，超过了其承重能力就会造成损伤。
目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作，于是就形成了“病人腰痛医生头痛”的现象。针对这种情况，专家们的深入研究认为：腰椎的前凸是骨盆前倾造成的，因为骨盆与脊柱是一个整体，它是脊柱的基座，骨盆的前倾必然导致腰椎的前凸过大，要矫正腰椎前凸首先要矫正骨盆前倾，这个理论被称为骨盆平衡疗法。
目前，能够矫正骨盆前倾的锻炼方法主要有三种，即：贴墙半蹲锻炼，头顶重物锻炼和倒走锻炼。这三种方法都能有效矫正骨盆的前倾，从而减小腰椎的前凸，但都有一个共同的局限：矫正的效果不可能持久。以倒走为例，它是三个方法中效果最好的，也是人们最常用的，但倒走毕竟违反了人类向前行走的运动本能，所以很难持久，而且容易发生摔倒和其它意外，存在相当大的安全隐患。
倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，有利于取得更好的效果，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。类似的产品在发达的欧美国家比较常见。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。.
长期的慢性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》