如何预防感冒啊啊啊啊啊

显示全部楼层 · 2011-7-1 16:02:30

如何预防感冒啊啊啊啊啊
女 | 20岁
来自河南
2011-07-01 16:02:30
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-7-1 16:02:30

建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.建议您可以服用板蓝根.

千问 · 2011-7-1 16:02:30

经常感冒的人主要是由于身体比较瘦弱，抵抗力低容易出现反复感冒症状，这个需要锻炼身体，提高身体抵抗力，平时应该多运动，多吃水果和蔬菜，少去人多密集的地方，可以服用玉屏风散颗粒提高抵抗力。