超想知道吃什么可以瘦腿的，腿太粗了

显示全部楼层 · 2011-7-1 21:12:48

超想知道吃什么可以瘦腿的，腿太粗了
保密 | 0个月
2011-07-01 21:12:48
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化验、检查结果：
无

千问 · 2011-7-1 21:12:48

吃什么瘦腿用处不大，建议通过形体练习优化线条。

千问 · 2011-7-1 21:12:48

对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。