怎么长个呢

显示全部楼层 · 2011-7-3 10:44:42

怎么长个呢
保密 | 0个月
悬赏50个健康币
2011-07-03 10:44:42
2人回复

健康咨询描述：
现在我175怎么长到180往上呢

化验、检查结果：
没有

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：没有

千问 · 2011-7-3 10:44:42

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。

千问 · 2011-7-3 10:44:42

病情分析：
一个人的身高和遗传、后天发育和营养都有很大的关系。仅仅看你的描述，是很难确定难长多高的。
指导意见：
最科学的办法是做个骨骺检查，这样就有准确的结果了。想要增高，一定要多坚持锻炼身体，象跳高、跳绳、打篮球都是增高的好项目。另外，饮食上也要注意多补充点钙类和奶类。