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17岁晚上白天都睡不着，连续几天

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查看11 | 回复2 | 2011-7-5 13:41:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
17岁晚上白天都睡不着，连续几天
女 | 17岁
来自陕西
2011-07-05 13:41:07
2人回复

健康咨询描述：
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千问 | 2011-7-5 13:41:07 | 显示全部楼层
睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。

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千问 | 2011-7-5 13:41:07 | 显示全部楼层
失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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