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那种水果对糖尿病影响不大?
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那种水果对糖尿病影响不大?
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2011-7-5 13:41:24
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那种水果对糖尿病影响不大?
保密 | 0个月
2011-07-05 13:41:24
4人回复
想得到怎样的帮助:请问大夫,那种水果对糖尿病影响不大?
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千问
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2011-7-5 13:41:24
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病情分析:
你好!
水果的含糖量都是很高的!
可以说,如果是糖尿病的话,基本就是对水果无缘了!
指导意见:
所以说,糖尿病是不能随意地吃水果的!
除非是在血糖控制良好的情况也可以少量吃一点的!
而且必须把吃入的水果的量记入主食的!也就是说,吃了水果,主食的量就要相应减少!
病情不稳定只能选用含糖量在5%以下的,像草莓、西红柿、黄瓜等。
病情稳定,可以选择:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
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千问
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2011-7-5 13:41:24
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病情分析:
你好,糖尿病患者食用水果可以参考血糖生成指数来选可以食用的水果。
指导意见:
血糖生成指数比较低的水果有樱桃、李子、柚子、桃子,这些水果的血糖生成指数在20-29%。苹果、香蕉的血糖生成指数在30-39%。柑橘、葡萄的血糖生成指数在40-49%。尽量选择血糖生成指数低的水果来食用,如桃子。祝身体健康,以上供参考
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千问
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2011-7-5 13:41:24
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糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
以上是对“那种水果对糖尿病影响不大?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2011-7-5 13:41:24
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你好,苹果,梨子,柑橘,橙子,樱桃,杏子,桃,柚子等这些水果的血糖指数都不高,糖尿病患者都可以食用的。
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