经常锻炼会引起腰间盘突出吗？

显示全部楼层 · 2011-7-9 09:08:47

经常锻炼会引起腰间盘突出吗？
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2011-07-09 09:08:47
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健康咨询描述：
经常锻炼会引起腰间盘突出吗？

千问 · 2011-7-9 09:08:47

您好，只有不良的锻炼才能引起腰间盘突出。答：腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。

千问 · 2011-7-9 09:08:47

你好，结合你的描述，由于各种原因导致髓核组织从破裂的纤维环突出进入腰椎椎管内，导致相邻的神经根、脊髓受到压迫，从而引起一系列的临床症状。造成腰椎间盘突出症的原因包括：1、遗传因素：与家族性Ⅱ型胶原纤维发育不良有关；2、先天性因素：如先天性腰椎椎管狭窄；3、后天因素：包括肥胖、长期负重、久坐、外伤、吸烟、物理刺激等。

千问 · 2011-7-9 09:08:47

不会的，椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药。
以上是对“经常锻炼会引起腰间盘突出吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！