体寒患者,平时饮食要注意什么

显示全部楼层 · 2011-7-10 16:47:19

体寒患者,平时饮食要注意什么
女 | 56岁
来自黑龙江
2011-07-10 16:47:19
3人回复

健康咨询描述：
应该多吃什么水果蔬菜

千问 · 2011-7-10 16:47:19

体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒.适当体育锻炼,增强体质,可以尝试服用补阳药物驱寒如右归丸.寒性食物最好少吃或不吃.如茄子,莴苣,苦瓜,绿豆,梨子,香蕉等.多吃热性或温性食物,如韭菜,山药,牛羊肉,等.

千问 · 2011-7-10 16:47:19

指导意见：
体寒的人最好不要吃寒性食物，多吃热性、温性水果。比如：热性水果：（适合寒性体质）如榴莲、黑枣。温性水果：（适合寒性体质）如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、乌梅、樱桃、红枣、李子。

千问 · 2011-7-10 16:47:19

指导意见：
您好，体寒是阳虚或者保暖不好的表现，平时适当多运动。多吃红枣，枸杞，桂圆，狗肉，羊肉，生姜等温补食物。也可以配合用中医的艾灸疗法治疗。
以上是对“体寒患者,平时饮食要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！