血压偏低，如何才能补血

显示全部楼层 · 2011-7-10 19:09:26

血压偏低，如何才能补血
女 | 24岁
来自广东
2011-07-10 19:09:26
4人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-7-10 19:09:26

您好中医认为补血的药物为阿胶，龙眼，何首乌，熟地。红糖等。低血压可以口服生脉胶囊。平时注意适量运动，晨起不要起得太急，以免引起体位性低血压

千问 · 2011-7-10 19:09:26

您好，血压低的话适当增加食盐用量，多饮水，水分进入血液后，可增加血容量，从而提高血压，多吃莲子，桂圆，大枣，桑葚等果品。同时可吃甲鱼汤等一些富含高蛋白的食物。多加强锻炼，提高身体调节机能。您的身体状况就会得到恢复，祝您健康！

千问 · 2011-7-10 19:09:26

你好，血压偏低，是否在正常范围呢？如在正常范围，无明显不适，就不用处理。如果有头晕等不适，可以找一下病因，有针对性治疗。如果贫血的话，可以口服些阿胶制剂，大枣等。
以上是对“血压偏低，如何才能补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-7-10 19:09:26

你好：低血压：1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压；
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用；
3、甲鱼烫等一些富含高蛋白食物。
4、食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；
5、加强体育锻炼，提高机体调节功能，体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处；
6、平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒；
7、症状明显时，可以到中医科适当调理，一般不主张使用西药治疗。