夏季如何通过食物防治痤疮?

显示全部楼层 · 2011-7-11 11:27:24

夏季如何通过食物防治痤疮?
女 | 20岁
来自河北
2011-07-11 11:27:24
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-7-11 11:27:24

夏季建议你注意休息，避免疲劳，注意防晒，避免生冷辛辣等任何刺激性大的食物。尤其是要尽量减少辛辣的食物的摄入。同时还要注意面部的清洁卫生

千问 · 2011-7-11 11:27:24

你好，您目前20岁，生长发育期已经过去，您的身体的激素水平正在慢慢回，稳，建议一定要规律的睡眠，因为这样可以调节内分泌，夏季一定要多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，多喝水。

千问 · 2011-7-11 11:27:24

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。祝您早日康复！
以上是对“夏季如何通过食物防治痤疮?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！