我怀孕一个多月了，现在我便秘很严重，两三

显示全部楼层 · 2011-7-11 11:29:33

我怀孕一个多月了，现在我便秘很严重，两三
女 | 24岁
来自广东
2011-07-11 11:29:33
3人回复

健康咨询描述：
我怀孕一个多月了，现在我便秘很严重，两三天都不用上次所，有什么方法可以改善这个便秘吗

千问 · 2011-7-11 11:29:33

患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。

千问 · 2011-7-11 11:29:33

这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。
指导意见：
方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

千问 · 2011-7-11 11:29:33

你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述。你怀孕一个多月，但是有便秘的情况，建议你平时不要吃易上火的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，可以适当的喝一些蜂蜜水
以上是对“我怀孕一个多月了，现在我便秘很严重，两三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！