什么食物或药品补血最好

显示全部楼层 · 2011-7-13 10:04:34

什么食物或药品补血最好
男 | 37岁
来自山东
2011-07-13 10:04:34
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-7-13 10:04:34

食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。

千问 · 2011-7-13 10:04:34

你好，这个情况可以多吃些高蛋白食物，比如鸡蛋牛奶，肉类，鱼肉都是可以的。补血的话，也可以多吃些动物的内脏，还有可以吃些补铁的药物。

千问 · 2011-7-13 10:04:34

你好，目前并不知道你说的补血具体是指什么，如果是缺铁性贫血的话，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋和动物肝脏，如果贫血比较严重，可以口服补充一些铁剂，比如说硫酸亚铁。
以上是对“什么食物或药品补血最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！