经常多梦，常做梦，晚上多梦是不是失眠症啊

显示全部楼层 · 2011-7-13 10:15:57

经常多梦，常做梦，晚上多梦是不是失眠症啊
女 | 25岁
来自重庆
2011-07-13 10:15:57
6人回复

健康咨询描述：
经常多梦，常做梦，晚上多梦是不是失眠症啊？失眠症又哪些特征啊？广东省人民医院怎么样啊？
经常多梦，常做梦，晚上多梦是不是失眠症啊？失眠症又哪些特征啊？广东省人民医院怎么样啊？

想得到怎样的帮助：经常多梦，常做梦，晚上多梦是不是失眠症啊？失眠症又哪些特征啊？广东省人民医院怎么样啊？

千问 · 2011-7-13 10:15:57

根据你所描述的这种情况来看，夜间难以入睡，早醒多梦等都属于睡眠障碍，也就是失眠症的症状表现，建议到当地正规医院的精神心理科面诊就医。

千问 · 2011-7-13 10:15:57

你好，如果是因为多梦影响了第二天的精神状态，就需要重视了，可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下。多梦不算是失眠，失眠一般是指入睡困难，再入睡困难和早醒，半个小时以上，每周三次以上，持续一个月以上，才算失眠。省人民医院都是不错的，是公立的三甲医院

千问 · 2011-7-13 10:15:57

典型症状
1.睡眠过程的障碍
入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
2.日间认知功能障碍
记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
以上是对“经常多梦，常做梦，晚上多梦是不是失眠症啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-7-13 10:15:57

指导意见：
日有所思、夜有所梦，平常是做什么工作的，是不是压力比较大？多梦跟失眠还是有本质区别的，多梦是能够进入睡眠，而失眠是一直处于清醒状态，不能入睡。

千问 · 2011-7-13 10:15:57

病情分析：
您这样的情况大多是精神因素引起的，药物只能起个控制的效果，不能完全根治的。
指导意见：
首先要注意学会放松自己的心情，不要给自己太大的压力，晚上睡觉前可以喝杯牛奶，听听音乐，另外，最好是用点参味汤之类的中医食疗方法来恢复，这样对身体也没什么副作用。

千问 · 2011-7-13 10:15:57

失眠：一般指患者对睡眠时间或质量不满足并影响工作、生活及社会功能的一种主观体验。，失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。你说的哪家医院治疗失眠如何我是不清楚啦！治疗失眠的话我觉得一定要去正规的专业医院治疗才放心不过你可以去广东民安失眠抑郁症诊疗中心！他们独创的中医三位一体平衡疗法很有效果的，你可以去试试。祝你早日康复！