脚扭伤了一个月，没伤到骨头，但里面还是疼

显示全部楼层 · 2011-7-14 10:40:27

脚扭伤了一个月，没伤到骨头，但里面还是疼
女 | 36个月
来自河南
2011-07-14 10:40:27
5人回复

健康咨询描述：
脚扭伤了一个月，没伤到骨头，但里面还是疼，你网上回答的用中药泡脚的方是一次用那么多的药泡脚吗？
，没伤到骨头，但里面还是疼，晚上觉得里面凉疼，筋象收缩了，前后抬脚不怎么疼，左右不行

曾经的治疗情况和效果：
敷过活血化淤的药，肿基本消了，现在贴膏药感觉不管用
想得到怎样的帮助：中药泡脚的方是一天用量吗？

千问 · 2011-7-14 10:40:27

你好，根据你的描述，脚部扭伤后，目前仍存在疼痛，建议平时注意休息，避免劳累，可以局部热敷，应用中药烫洗，外用云南白药等。中药烫洗一般可以一副药烫洗两天。

千问 · 2011-7-14 10:40:27

像你目前的情况，如果关节扭伤了之后，我的建议最好这段时间就限制关节活动，不要下地负重了，严重的话甚至要打石膏。如果关节还继续活动的话，可能容易再次扭伤，同时也不利于原先损伤的恢复。可以吃一点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，也可以吃通经活络的药，比如独一味胶囊等。

千问 · 2011-7-14 10:40:27

注意休息避免劳累，局部用扶他林软膏进行涂抹，配合物理疗法如超短波红外线烤灯照射，泡脚用的中药剂量一做情况前面是每剂药的克数，后面的乖几就是几天的量，每天|剂
以上是对“脚扭伤了一个月，没伤到骨头，但里面还是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-7-14 10:40:27

你好，你这种情况可能是软组织受伤导致的。建议服用舒筋活血，消炎止痛的药物。必要时可以考虑拔罐治疗。效果非常明显，注意休息，少运动

千问 · 2011-7-14 10:40:27

一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗都可以，另外配合活血化瘀的药物联合治疗，例如复方丹参片，舒筋活血片等，还有局部的按摩针灸，配合理疗很有帮助，用神灯照射，或者是炒大盐热敷都可以，