什么原因导致睡眠充足可就还是有黑眼圈以及

显示全部楼层 · 2011-7-14 16:32:04

什么原因导致睡眠充足可就还是有黑眼圈以及
保密 | 0个月
2011-07-14 16:32:04
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健康咨询描述：
什么原因导致睡眠充足可就还是有黑眼圈以及眼袋

千问 · 2011-7-14 16:32:04

眼袋是由于皮肤水分未补足,造成眼睛下的皮肤水肿,消除眼袋的方法有很多,可将喝过的绿茶袋敷于眼袋处15分钟后取下,洗净即可.也可将番茄皮,有一点番茄肉的,敷于眼袋处,也是15分钟后取下洗净.坚持一个礼拜会有明显的效果.

千问 · 2011-7-14 16:32:04

您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，或者说是睡眠不充足导致的一种症状，这种情况建议平时注意多加休息，保证充足的睡眠，多吃一些新鲜的水果蔬菜

千问 · 2011-7-14 16:32:04

情绪不稳定，眼部疲劳、衰老等原因也是会造成黑眼圈的，可以做眼部的按摩，饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，能够有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。
以上是对“什么原因导致睡眠充足可就还是有黑眼圈以及”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！