我走路时膝盖总是发出响声是为什么呢?

显示全部楼层 · 2011-7-14 16:37:52

我走路时膝盖总是发出响声是为什么呢?
男 | 18岁
来自广东
2011-07-14 16:37:52
2人回复

健康咨询描述：
我走路时膝盖总是发出响声是为什么呢?可是不痛
小时候

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：告诉我该怎么做

千问 · 2011-7-14 16:37:52

指导意见：
需要充分的休息，那么这种情况是需要排除一些关节的病变，关节不好，也容易出现这种情况，得根据具体的情况来看，需要进行关节磁共振的检查，明确具体的病因

千问 · 2011-7-14 16:37:52

您好,可能是缺钙,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量