我在惠州的，产后出现失眠，难以入睡，易醒

显示全部楼层 · 2011-7-15 16:25:11

我在惠州的，产后出现失眠，难以入睡，易醒
女 | 28个月
悬赏30个健康币
来自重庆
2011-07-15 16:25:11
2人回复

健康咨询描述：
我在惠州的，产后出现失眠，难以入睡，易醒后难入睡。服用过半个月中药，但没见效果。曾经治疗情况很一般
中药，但没见效果。请问这算产后抑郁吗？在（惠州）有什么治疗是比较好的啊？

千问 · 2011-7-15 16:25:11

根据你的情况是可以采用中医按摩针灸进行治疗晚上睡觉枕头不要太高然后多放松心情就可以了谢谢

千问 · 2011-7-15 16:25:11

睡眠质量不太好啊，压力大还是什么的，睡前喝杯热牛奶，别熬夜。每天作息时间要固定，白天别起太晚。早睡早起身体好嘛~如果还没用的话就去看看医生吧,推荐你去广东省民&安医院看看吧，很不错的，祝你早日康复！