原来训练时有扭伤过没怎么管，后来容易崴脚

显示全部楼层 · 2011-7-15 23:12:45

原来训练时有扭伤过没怎么管，后来容易崴脚
女 | 18岁
来自湖北
2011-07-15 23:12:45
1人回复

健康咨询描述：
原来训练时有扭伤过没怎么管，后来容易崴脚，现在上班不知怎么的脚踝骨头那里疼，是站久的原因吗？

千问 · 2011-7-15 23:12:45

病情分析：
应该是扭伤后，未完全痊愈加上持续劳损引起的。
指导意见：
可以试试针灸治疗，多局部配合远端取穴，2-3次就能明显见效。
也可以用中药外洗局部，促进扭伤局部恢复。
外洗方：艾叶、伸筋草、透骨草各30克，防风、杜仲、牛膝、补骨脂、淫羊藿、羌活、独活、红花各15克。