我想问一下人到了30岁还能增高吗

显示全部楼层 · 2011-7-17 22:39:11

我想问一下人到了30岁还能增高吗
保密 | 0个月
2011-07-17 22:39:11
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健康咨询描述：
我想问一下人到了30岁还能增高吗

千问 · 2011-7-17 22:39:11

骨骼是否闭合是是否可以再增高的关键，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼矫正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形，从而起到增高的作用。当然，对于18岁左右的年轻人而言，骨骼的可塑性更好，通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼，再配合有利增高的饮食和生活习惯能取得更好的增高效果。

千问 · 2011-7-17 22:39:11

一般来说，过了发育期，长高的希望就不大了。建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.

千问 · 2011-7-17 22:39:11

这个30岁了，骨骼已经完全闭合了，这样是不会在有增高的可能了
以上是对“我想问一下人到了30岁还能增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-7-17 22:39:11

要想充分发挥长高潜能，就建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。