头发一天长多长?怎样让头发长得快?长得直

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查看11 | 回复1 | 2011-7-18 21:35:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
头发一天长多长?怎样让头发长得快?长得直
女 | 12岁
悬赏10个健康币
来自河北
2011-07-18 21:35:02
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健康咨询描述:
头发一天长多长?怎样让头发长得快?长得直?
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千问 | 2011-7-18 21:35:02 | 显示全部楼层
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
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