怀孕刚刚两个月可以虾吗？

显示全部楼层 · 2011-7-19 12:43:07

怀孕刚刚两个月可以虾吗？
女 | 23岁
来自河南
2011-07-19 12:43:07
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-7-19 12:43:07

你好，是可以适量的吃虾的,因为虾含有很丰富的蛋白质.

千问 · 2011-7-19 12:43:07

你好,可以虾,孕期要注意饮食，孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，对着鸡鸭鱼肉发愁倒不如选择自己爱吃的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。原则;为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。