眼睛经常酸痛，我老是通宵怎么办

显示全部楼层 · 2011-7-21 18:08:04

眼睛经常酸痛，我老是通宵怎么办
男 | 22岁
来自广东
2011-07-21 18:08:04
3人回复

健康咨询描述：
我是一个设计师来的，因为工作的缘故要通宵了

曾经的治疗情况和效果：
但是就累到了眼睛了，很是酸痛得很。
想得到怎样的帮助：要是不通宵的话得怎么治疗的？

千问 · 2011-7-21 18:08:04

病情分析：
您好，您这情况属于眼疲劳导致的，过度用眼和缺乏维生素是引起您这样情况的主要原因。
指导意见：
平时养成良好的生活习惯是治疗的关键，平时注意眼睛的休息，一般来说，2个小时休息10分钟，适当用点滴眼液，另外，饮食也很关键，像胡萝卜、柠檬及西红柿等可以适量多吃。

千问 · 2011-7-21 18:08:04

病情分析：
眼睛酸痛应该是存在用眼过度引起的眼睛疲劳所致，熬夜及用眼过度会导致眼肌痉挛而引起眼睛酸胀，同时还容易诱发干眼症和视力下降。
指导意见：
需要注意合理的用眼，持续用眼的时间不可过长，注意中途休息，最好是间隔1小时休息10-15分钟。眼部可以配合眼保健操按摩及热敷缓解疲劳和酸胀。

千问 · 2011-7-21 18:08:04

病情分析：
你好，分析上述情况你是用眼过度导致的。眼睛酸痛、干涩的现象，在用眼过度、特别是睡眠不足而又用眼过度的情况下，比较容易出现，平时注意适当的信息，保证足够的睡眠，慢慢就可以得到缓解
指导意见：
按上述情况解决这个问题的办法，除了要保持用眼适度、每隔1小时左右使眼睛休息一下、尽量保证有充足的睡眠时间外，还可以到药店去买珍视明滴眼液进行治疗，这样坚持使用，对保护眼睛的健康、解除眼睛的干涩、酸痛现象是有帮助的也是很有效的。希望我的回答能够帮到你，祝你早日恢复健康

以上是对“眼睛经常酸痛，我老是通宵怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！