有像我一样害怕交际的人吗

显示全部楼层 · 2021-1-29 01:22:53

　　
　　整体宅在家里，除上班外不去任何可能会接触到陌生人的场合，过着快与世隔绝的生活，去年考研的时候，一共才6个人参加面试，就我一人被淘汰了，面试的时候像嗑了药一样，三分钟后老师就让我出去了，今年又参加了考试，明天初试成绩就该出来了，自己感觉考得不是太好，可是一想到面试就更加恐慌，希望大家给我一点建议，我一定得慢慢走出这种状态
　　
　　
　　
　　
　　
　　
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千问 · 2021-1-29 01:22:53

你是不是对自己的长相没什么自信所以才会这样?
　　记得我以前长得特漂亮时非常热衷于社交,可自从一次美容意外发生后我毁容了从此对社交怕到极致.
　　现在好些了,看开了,人总不可能为了自己的长相不尽如人意就逃避现实吧,自己不在意别人也就不在意了,呵呵

千问 · 2021-1-29 01:22:53

LZ和以前差不多，而且我还怕接电话，再好的朋友，短信就可以聊，电话就不知道说什么，家里有人来就很烦，人一多就害怕，什么活动都不参加，后来慢慢才改变的，我个人觉得朋友挺重要的，多交几个没心没肺的朋友可以感染自己。
　　还有楼上那个清水MM，挺坚强的，赞一个。

千问 · 2021-1-29 01:22:53

人毕竟是社会的一份子,不要害怕面对人群.我小时侯也很怕讲话,意识到的时候就强迫自己一定要跟人家交流,让自己每段时间都有一个好的成绩.你可以跟着朋友到处走走,哪怕不参加什么活动,买买东西,散散步什么的,不要自卑,你会发现很多人过的都不如意.自己创造主动跟人交流的机会,比如讲话的时候多微笑,和蔼一点,倾听对方的难处,或者帮助对方.每天早上起床后对着镜子对自己说我是最好的.没什么的,慢慢的就好了,还有一点,要做对人有帮助的人.别人就很容易接受你并且把你做朋友,时间长了,你就不会再像以前的样子了.或者培养兴趣,交新的朋友.

千问 · 2021-1-29 01:22:53

多和人接触就好了。。。。。。不过我现在也很宅。。。天天宅在家里，无趣，可是我还是很渴望出去玩的。。

千问 · 2021-1-29 01:22:53

我从初中开始得交际恐惧症，到现在已经十多年了。我也不知道该怎么办，越来越害怕和人打交道，我想去一个安静的地方，做自己想做的事，谁也不受谁的打扰，等我心情平静一些了，再回来。
　　
　　