我坐月子把眼睛弄坏了，怎么办？

显示全部楼层 · 2011-7-27 17:51:32

我坐月子把眼睛弄坏了，怎么办？
保密 | 0个月
2011-07-27 17:51:32
1人回复

健康咨询描述：
我坐月子把眼睛弄坏了，怎么办？

千问 · 2011-7-27 17:51:32

爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看蓝蓝的天，看看绿色的树，做好眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等。