我能吃减肥药，想问一下吃减肥药的危害

显示全部楼层 · 2011-8-1 16:29:08

我能吃减肥药，想问一下吃减肥药的危害
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2011-08-01 16:29:08
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想得到怎样的帮助：我觉得自己很肥胖，也许是对于自己的身体极度的排斥吧，我想问我能吃减肥药。

千问 · 2011-8-1 16:29:08

病情分析：
减肥要从多方面考虑，不能想着药物和节食的办法，很多药物都是带有激素性质的。最好还是从运动学和营养学综合考虑。
指导意见：
建议有时间的话，多做点跑步、游泳、瑜伽之类的运动，坚持下来的话，效果是很好的。另外，平时注意少吃油腻食物和甜食，多吃点酸奶、苦瓜、芹菜、海带等，对减肥有不错的效果。

千问 · 2011-8-1 16:29:08

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.