如何让自己回到以前的那种自信

显示全部楼层 · 2011-8-2 09:27:21

如何让自己回到以前的那种自信
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悬赏50个健康币
2011-08-02 09:27:21
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健康咨询描述：
我失恋了，他喜欢上了别人，骗了我很久，被我发现后就分手了。我为他付出了所有，本来我可以比他更优秀的，但为了他我放弃了，到最后我什么都没了....同时我觉得我自己很失败，做什么事都觉得没信心，上台讲话都会紧张的说不出话来(以前的我是不会这样的，我很自信)，因为我觉得我做不好。我知道为他伤心不值得，所以我很想回到以前自信的我，从新开始生活，帮帮我.....叩谢！

千问 · 2011-8-2 09:27:21

病情分析：
因为失恋致使生活丧失自信
指导意见：
对于一份过去的感情不论过去如何该放下的就放下吧！给自己些时间，从旧的生活到新生活毕竟需要一个过度，不要操之过急，时间会磨平伤痕。
优秀是一种习惯不会因时间改变的，慢慢努力吧！不要追怀过去，因为你可以比以前做得更好，不论现在经历什么，那也只能是成功路上一个或深或浅的脚印。
爱护自己，相信自己，祝您幸福

千问 · 2011-8-2 09:27:21

病情分析：
看你情况，失恋已经影响到了你的心里和正常生活。建议注意，以免影响你以后的身心发展。
指导意见：
1，正确看待对待身边发生的事情，树立正确的恋爱观，爱情观
2，多与同事，朋友沟通交流谈心，排解心理压力
3，多参加集体的业余活动，树立自信

千问 · 2011-8-2 09:27:21

病情分析：
你好，根据你的情况来看，失恋了想要重新开始，那么首先就得确定自己放下这段感情，然后如果可以那么就换个环境。换个心情。
指导意见：
建议你可以尝试着跟朋友多出去聊天，散心，再者需要忘记这些你们不开心的回忆，祝健康。
以上是对“如何让自己回到以前的那种自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！