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我16岁每天跳绳5000下会影响发育吗？

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1 | 2011-8-3 15:00:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

我16岁每天跳绳5000下会影响发育吗？
男 | 16岁
来自广东
2011-08-03 15:00:43
1人回复

健康咨询描述：
我16岁每天跳绳5000下会影响发育吗？，会不会导致不能长高？

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千问 | 2011-8-3 15:00:43 | 显示全部楼层

不会影响的，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

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千问

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