失眠是什么？哪里可以检查治疗?

显示全部楼层 · 2011-8-4 14:25:49

失眠是什么？哪里可以检查治疗?
女 | 28岁
悬赏20个健康币
来自重庆
2011-08-04 14:25:49
2人回复

想得到怎样的帮助：广州哪家医院好呢?

千问 · 2011-8-4 14:25:49

失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。治疗的话上你可以到广东省民安yiyuan失眠专科看看。效果挺不错的，地址就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)。

千问 · 2011-8-4 14:25:49

你好，失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。