平时怎样做对眼睛有帮助？

显示全部楼层 · 2011-8-5 21:39:36

平时怎样做对眼睛有帮助？
保密 | 0个月
2011-08-05 21:39:36
2人回复

健康咨询描述：
长时间看书

化验、检查结果：
近视眼

曾经的治疗情况和效果：
不理想
想得到怎样的帮助：希望让我的近视眼能慢慢恢复

千问 · 2011-8-5 21:39:36

病情分析：
您好，平时看书时尽量缩短持续时间，每看一个小时书，就要朝远处眺望一下。
指导意见：
多看绿色景物，多做眼保健操，少躺着看手机和书。

千问 · 2011-8-5 21:39:36

一般尽量的不要视疲劳和近距离视物还是很必要的