我22岁了174的身高却只有50

显示全部楼层 · 2011-8-7 22:15:31

我22岁了174的身高却只有50
男 | 21岁
来自广西
2011-08-07 22:15:31
1人回复

健康咨询描述：
我22岁了174的身高却只有50公斤貌似吃不胖- -很纠结

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：怎样才可以增胖

千问 · 2011-8-7 22:15:31

病情分析：
你好，根据你的身高和体重考虑是偏瘦的体型，身体胖瘦与遗传、个体差异、营养状况，精神因素等有关的。
指导意见：
身体偏瘦要注意多食高蛋白高热量饮食，保持情绪舒畅，适当活动，以促进营养物质的吸收。要保持良好睡眠，规律生活。如果没有乏力，食欲差和精神差等症状，体质偏瘦也没有关系的，不要太在意去可以追求长胖，随年龄增长，体重一般会增加的。祝健康快乐！

2011-08-07 22:26

ask1975913125
追问
但是太瘦弱了- -和不锻炼身体有关系么附件：点击查看大图

2011-08-07 22:33医生回答：
你好，锻炼对于肥胖者可以减肥，瘦弱者可以促进营养吸收增加体重，增强体质。