最近两天腰特别疼，以前轻微的疼，可这两天

显示全部楼层 · 2011-8-9 23:36:20

最近两天腰特别疼，以前轻微的疼，可这两天
男 | 50岁
2011-08-09 23:36:20
3人回复

健康咨询描述：
最近两天腰特别疼，以前轻微的疼，可这两天疼的直不起腰走路都困难了
以前轻微腰疼没在意，但时间长了美多大障碍，可这两天直接疼的直不起腰，尤其是几天连楼梯都上不去了，走路都很难，就是离屁股最近的腰部疼的不行，感觉窜到小肚子下面都疼，深呼吸小肚子也疼，反正腰在躺着的情况下稍微减轻一点点。总之前面的原因都是因为腰疼才有的。

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：怎么回事，能确定个原因吗？有点担心。吃什么药暂时缓解一下，大晚上的离医院很远

千问 · 2011-8-9 23:36:20

病情分析：
你好，你的情况有可能是肾结石掉入输尿管引起的腹痛、腰痛症状的，但是腰痛还可以见于腰椎间盘突出症和腰肌劳损，我们说腰椎间盘突出症一般很少导致腹痛的，常常会导致臀部和大腿外侧疼痛、发麻等症状。
指导意见：
你的情况我建议你最好去医院先检查清楚来，尤其如果是结石引起的会导致肾积水，积水太严重会损害肾脏的功能，我建议你先确定自己的病，再思考如果治疗比较好的，腰椎间盘突出症做腰椎CT检查可以确诊，结石做泌尿系统彩超检查可以确诊的，祝你早日康复

千问 · 2011-8-9 23:36:20

您好，腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经湿热侵及带脉，经行之际，阳虚气弱，以致带脉气结不通而出现疼痛；或冲任气血充盛，以致带脉壅滞，湿热滞留而疼痛。可先去做个CT，确认病因。
坚持日常腰、背、腹肌肌力锻炼是预防腰、背部疼痛，椎间盘突出的有效方法。
1．动髋：仰卧，两腿伸直，现将左足向足的方向猛伸，同时右腿向头的方向一缩，此时骨盆左低右高，双侧交替30-50次。
2．蹬足：仰卧位，尽量屈髋屈膝，足背勾紧，然后足跟向斜上方蹬出，并同时将大腿小腿肌肉紧张收缩一下，再还原，先健侧，后患侧，10-20次。祝您早日康复。

2011-08-09 23:48

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追问
对了，平时我爸吸烟喝酒挺厉害，劝都劝不住，现在疼痛窜到小肚子往下疼了。是怎么回事呢附件：点击查看大图

2011-08-09 23:52医生回答：
您好，吸烟会影响肺功能，少量喝酒会增加血液循环，经常喝多，会影响身体健康，具体要去拍个片，疼痛的原因有很多，这样简单的描述不知道原因，最好酒先停掉不喝。

千问 · 2011-8-9 23:36:20

引起腰痛的原因有很多，建议您可以先到医院确诊下。
多数腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。
姿势性腰痛，是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。
倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。
专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。
长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

以上是对“最近两天腰特别疼，以前轻微的疼，可这两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！