我一周手淫三次左右，一年中我只是偶尔的几

显示全部楼层 · 2011-8-13 12:12:30

我一周手淫三次左右，一年中我只是偶尔的几
男 | 18岁
2011-08-13 12:12:30
4人回复

健康咨询描述：
我一周手淫三次左右，一年中我只是偶尔的几个周，但大多数都是不想的，这样对生体有很大的影响吗?

千问 · 2011-8-13 12:12:30

你好，手淫本身并无多大害处，偶尔为之，不必担心。一般每周2~3次为好,过频容易导致生理和心理上的问题.建议控制.但过分的话，则会使中枢神经系统处于兴奋状态，致使头脑昏沉，身体疲乏，可能引起失眠，注意力不集中和记忆力减退等不良反应。

千问 · 2011-8-13 12:12:30

手淫本是成年男子的一种正常的自慰方法对于身体没有什么影响，只是过频过快了就会影响健康。在手淫的时候不要只贪图射精的快感，要正确的看待手淫，减少手淫的次数一周1-2次为宜。在日常生活中少接触色情的图书报刊，积极的参加活动，阅读有正面意义的书籍，加强锻炼提高自身的身体素质。频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。

千问 · 2011-8-13 12:12:30

病情分析：
你好，你的情况只是偶尔手淫的话是不会影响身体健康的，但是如果经常性的太频繁的话很容易导致肾虚而引起阳痿、早泄、乏力、腰酸等症状
指导意见：
你的情况我建议你尽量不要一个星期三次，少于三次，建议你要注意休息，避免熬夜，多吃补肾的食物可以预防肾虚，建议可以多吃枸杞、桃仁、栗子等坚果类的食物，祝你身体健康
以上是对“我一周手淫三次左右，一年中我只是偶尔的几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-8-13 12:12:30

你好
手淫又称自慰,未婚成年男性或妻子妊娠,有病时适度的手淫对身体有益.长期过度手淫会造成早泄,阳痿,不射精症，前列腺炎等的情况，戒掉手淫需要注意多活动，每次有冲动的时候就去吃东西打消这个念想，另外一般这个情况都发生在床上或者是看些淫秽资料的时候，需要注意避免恋床，避免接触淫秽资料，多接触社会，多和朋友们打交道慢慢的就会缓解，一定要坚持。